Eendaagse winter retraite 1 februari

Stel je eens voor…
Een winterdag die helemaal in het teken staat van jou. Waar je mag vertragen, loslaten, en thuiskomen bij jezelf. Op 1 februari neem ik je mee in een eendaagse retraite, volledig afgestemd op het water element uit de Chinese geneeskunde. Het water element staat voor rust, wedergeboorte, reflectie, en zachtheid. Zo ook deze dag.

"De winter geeft je de stilte die je nodig hebt om te luisteren; het wordt grijs zodat je je eigen kleuren kunt zien.” ~ Terri Guillemets

Wat kun je verwachten?
In een intieme groep van maximaal 8 deelnemers, neem ik je mee in yin yoga, restorative yoga (nog zachter dan yin), meditatie, sharing circles, intuïtie oefeningen en een heerlijke voedzame lunch. Alles op een warme, serene plek in Zwolle. We wandelen in stilte door de natuur en creëren ruimte om helemaal thuis te komen in je lichaam.

Dit is jouw uitnodiging om terug te keren naar de basis. Naar wie jij bent, zonder ruis.

Als angst geen optie was, wie zou je dan zijn? Wat zou je doen? Wat zou je creëren? Zodra we luisteren, kunnen we dit integreren en uiteindelijk ernaar handelen.

Waarom deze dag?
Omdat je voelt dat het tijd is. Je wilt ruimte innemen om rust te vinden in jezelf.
Je wilt jouw energie meer laten stromen, vanuit flow, en daarin opnieuw verbinding maken met jezelf.

Het water element staat voor stilte, diepe wijsheid en transformatie. Om van daaruit krachtiger, kalm en gegrond de lente in te bewegen.
Op deze dag mag je je laten inspireren door deze krachtige setting. Verzachten en opladen.

Praktisch:
🗓 1 februari 2025 10:30-17:00
📍 Zwolle – een rustgevende locatie 
👥 Kleine groep – max. 8 deelnemers voor persoonlijke aandacht
🥗 Inclusief warme, voedzame lunch, thee & gezonde snacks
💫 Volledig afgestemd op ontspanning en jouw innerlijke reis

Ben jij erbij?
Voel jij de zachte, doch krachtige uitnodiging om deel te nemen? Klik op de aanmeldknop hierboven en claim jouw plek. Je kan t/m 31 december gebruik maken van een vroeg boekkorting. 

Ik kijk ernaar uit om jou te ontmoeten.

Liefs,
Zoë