Privé- en duosessies

In een privé of duosessie heb ik de volledige aandacht voor jou. 


Intuïtief voel ik mee wat jij nodig hebt. Met mijn expertises voor verschillende technieken, maken we een plan voor een privé sessie. 


Deze sessie kan bestaan uit yin yoga, maar ook uit meditatie, yoga nidra, ademhalingstechnieken (pranayama) en ondersteuning van acupressuur. 


Dit alles om jou in contact te brengen met jezelf op fysiek, mentaal, emotioneel en/of energetisch niveau. Naar jouw kern, want je hebt alles al in je waar je naar op zoek bent.

 

Waarom een privésessie bij Hartsverlangen?

  • Volledige aandacht voor jou.
  • Professionele begeleiding, zodat je zeker weet dat je de houdingen goed uitvoert, zonder jouw lichaam te belasten.
  • Een sessie die volledig is afgestemd op jouw behoeftes. 
  • De privésessie kan plaatsvinden op jouw locatie of bij mij thuis, bij de bossen van de Veluwe.
  • Een persoonlijk plan gebaseerd op jouw behoeftes.
  • Gratis kennismakingsgesprek.
  • Scherp tarief.

 

Dit zijn een aantal voorbeelden waar we jouw privé sessie op kunnen afstemmen:

  • Wil je meer flexibiliteit krijgen in jouw lichaam?
  • Wil je bepaalde fysieke klachten verminderen?
  • Ben je op zoek naar meer rust in jouw hoofd?
  • Wil je patronen over jezelf ontdekken en doorvoelen?
  • Wil je balans creëren in jezelf/jouw energetische lichaam? 

 

In een kennismakingsgesprek bespreken we op welke verschillende lagen jouw voorkeuren en behoeftes liggen. Persoonlijke aandacht is namelijk een kernwaarde van Hartsverlangen.
De privé sessie stem ik intuïtief af op jouw behoeftes. Iedere sessie kan dus verschillen qua inhoud.

In de sessie gebruiken we yin yoga, meditatie, aanrakingstechnieken vanuit de acupressuur, ademhalingsoefeningen en yoga nidra. Dit in afstemming met jou.

Daarnaast kan ik de sessie bij jou thuis geven, of op een andere fijne vertrouwde plek. 

Je hebt hierdoor geen last van reistijd of ongewenste externe prikkels die je soms tijdens een groepsles kan ervaren.

Een privé- of duosessie op mijn locatie is ook mogelijk. (Locatie Hattem direct naast de bossen van de Veluwe).

Je kan uiteraard ook een duosessie boeken waarin alle bovenstaande aspecten aan bod komen.

Ook leuk om cadeau te geven.

 

Nieuwsgierig?

Bekijk hieronder het aanbod. 

 

Heb je vragen? Stuur me gerust vrijblijvend een WhatsApp bericht of mail naar hartsverlangen@outlook.com.

Dan denk ik graag met je mee wat passend is voor jou. 🧡